Eventos de bienestar y salud mental del CACFP
jue 06 de may
|Tu oficina en Zoom
Únase a la comunidad CACFP durante un mes de sesiones de salud y bienestar. 45 minutos todos los jueves para reagruparse y relajarse. ¡Gratis para miembros!
Horario y ubicación
06 may 2021, 4:00 p.m. GMT-7 – 27 may 2021, 4:45 p.m. GMT-7
Tu oficina en Zoom
Acerca del evento
Únase a la comunidad CACFP todos los jueves de mayo para relajarse, reagruparse y sentirse revitalizado con clases en línea de 30 a 45 minutos para su salud y bienestar mental. Mayo es el mes perfecto para interactuar unos con otros y aprender estrategias para afrontar situaciones difíciles, encontrar gratitud y hacer un poco de ejercicio. La Mesa Redonda del CACFP agradece a nuestros miembros con estas sesiones gratuitas mientras celebramos el cumpleaños del CACFP, la semana de agradecimiento a los proveedores y durante todo el mes de concientización sobre la salud mental.
¡Hazte miembro y regístrate gratis!
No socios: $25.00 por cada sesión o $80.00 por el paquete completo.
Esperamos que se una a la Mesa Redonda del CACFP y a su comunidad del CACFP mientras celebramos sus logros, le damos las gracias por el arduo trabajo que ha realizado durante el último año loco y reconoce que a veces necesitamos un recordatorio y un poco de ayuda para cuidarnos. de nosotros mismos.
El enlace de Zoom se enviará por correo electrónico el día antes del evento.
Agenda
45 minutosMental Health Benefits of Gratitude
45 minutosBoundaries: What, Why and How
Entradas
Paquete del Mes del Bienestar
Esto le proporcionará acceso a todas las clases de bienestar: Beneficios de la gratitud para la salud mental Límites: qué, por qué y cómo Zumba Vinyasa y Vino
80,00 US$Venta finalizadaBeneficios de la gratitud
Beneficios de la gratitud para la salud mental: La gratitud tiene el poder de desarrollar resiliencia, fortalecer las relaciones, reducir el estrés y combatir la depresión. Descubra estrategias respaldadas por la ciencia para aumentar su enfoque en la bondad del mundo y mejorar su bienestar general.
25,00 US$Venta finalizadaLímites: qué, por qué y cómo
En este seminario dirigido por expertos, obtendrá claridad sobre lo que representan los límites, cómo pueden ayudarnos a protegernos de las exigencias diarias y por qué son fundamentales para hacer crecer cualquier cosa: carreras, relaciones o nuestro propio sentido de identidad.
25,00 US$Venta finalizadaZumba
¡Muévete y disfruta con Zumba® virtual! ¡Esta fiesta fitness-party™ de baile estimulante, fácil de seguir, de inspiración latina y para quemar calorías te conmoverá! Esta clase combina movimientos de baja y alta intensidad para un entrenamiento cardiovascular de intervalos.
25,00 US$Venta finalizadaVinyasa y Vino
¡Relájate y descorcha con Vinyasa & Vino! Al vincular el movimiento con técnicas de atención plena, esta clase de yoga para todos los niveles mejorará la fuerza central, despertará la flexibilidad y reducirá el estrés. Únase al equipo después de clase para disfrutar de un happy hour virtual.
25,00 US$Venta finalizada
Total
0,00 US$